A cry for help!

Ellie-Rose får sova precis när hon vill på dagarna. Hon orkar oftast vara uppe 2-3 timmar och sen är det sovdags. Det jag har märkt är att jag måste vara lyhörd för hennes "tröttsignaler" och lägga henne ganska omgående för annars blir hon övertrött och ledsen och då är det svårt att söva henne.

På kvällarna lägger jag henne vid åtta och sen vaknar hon två-tre gånger under natten och vill ha mat och somnar alltid med tutten i munnen :) Sen brukar vi gå upp nån gång mellan 8-11.

Jag är ju verkligen ingen expert men enda rådet jag kan ge är att låta barnen sova precis när de vill och hur länge de vill. När de här så här små behöver de mycket sömn. Tror inte på att hålla barn vakna för att de ska sova längre på nätterna. Det tror jag bara leder till övertrötta barn och utmattade föräldrar.

Ja vår sömn har jag ju skrivit om förr också och för det mesta sover vi bra på nätterna, med ca tio timmar sömn totalt och 1-2 uppvak. Kvällsrutinerna är amma, stillsam lek/sång/ramsor, sedan ett mysigt bad, snabb massage och kräm samt ren blöja och på med pyjamasen. Efter det ammar vi igen en snabbis och så i säng då vi är lagom trötta.

På dagarna får han sova hur mycket han vill eftersom han sällan sover mer än en halvtimme i sträck. Ofta blir det 2 * 15-30 minuter och så kring 17-18-tiden en lite längre vila (vaknar han för tidigt ligger jag bredvid honom och försöker få honom att sova lite till), vi sover sent. Totalt blir det kanske 2 h sömn under hela dagen..

Vår Stella på fyra månader sover väldigt olika under dagen. Brukar dock försöka se till att hon är vaken i ett par timmar på kvällen innan det är dags att sova. Mellan halv 9 och 9 blir det pyjamas, ny blöja och en godnattsaga för att hitta lugnet. Sen somnar vi oftast ansikte mot ansikte (hon sover i nest i vår säng) och vaknar sedan någon gång mellan halv sex och halv nio, får en flaska mat och ny blöja och sover vidare till nio-elvasnåret. Vi har provat att variera läggtiden, och lägger vi henne tidigare så vaknar hon tidigare och lägger vi henne senare så sover hon oroligt och vaknar en del på natten. Då får kl nio funka, alla får sova och är skapligt pigga dagen efter. Kan han inte ha någon utvecklingsfas nu som gör att han sover sämre? Hoppas ni hittar en lösning iaf!

Hon sover lite olika. Ibland en halvtimme-timme men om jag ligger bredvid henne blir det 2-3 timmar. Hon behöver rätt mycket sömn på dagarna, sover hon bara 30 min-en timme är hon lite grinig och behöver somna efter ca en timme igen. Sammanlagt sover hon säkert fyra-fem timmar om dagen. Vi samsover på nätterna och ibland på dagarna :)

Ja herregud det förstår jag att det gör dig utmattad :( Ellie vaknar vid den tiden och vill ha mat och då går ju ögonen i kors och man vet knappt vad man heter. Hon kan ibland vara pigg vid den tiden om vi går upp och byter blöja men sen får hon mat och blir oftast trött igen. Blir hon inte det brukar jag visa henne att det är sovdags (alltså blunda när jag ligger bredvid) och tillslut blundar hon med. Vi har det även kolsvart i sovrummet så det är säkert också en anledning till att hon blir trött ganska fort igen.

Har du pratat med BVC om det här? Tänkte att de kanske har nåt tips på hur ni kan göra.

Hoppas verkligen att det löser sig med sömnen för er! Man behöver verkligen få sova för att orka med. Inte så kul att vara en zombie på dagarna.

Nu är ju min 5 veckor yngre än din men tänker att alla inputs är bra inputs!

Lo får sova hur mycket han vill på dagarna, men ofta blir det 40-60 min i spjälsängen och ibland låter jag honom sova i selen om han fortfarande verkar trött. Annars är han vaken kanske någon timme innan det är dags att sova igen. På ett ungefär är det vara vaken 2 h och sen sova 2 h. Självklart inte varje gång men så gott som!

Han nattas ungefär kl 20 på kvällen och vi har ingen direkt kvällsrutin förutom by blöja, pyjamas och amning och sen vaggas till sömn i famnen. Sen vaknar han någon gång mellan 2 och 4 för mat, somnar om bredvid mig och vaknar igen kl 6 och vill gå upp. Då går vi upp i ungefär en timme och sen sover vi en timme till.

Hoppas att det bara är en utvecklingsfas och att du snart får sova lite bättre! Hjälps ni åt något på nätterna eller tar du alla nätter själv?

5 är alldeles för tidigt! Det orkar man inte. Jag hade också önskat kl 7 men att hålla hobom vaken till 21 går typ inte, hehe. Vi har försökt! Då blir han bara övertrött och grinig.

Max tar Lo vissa nätter/mornar (när Lo inte är hungrig då) trots att han jobbar och det är guld värt! Vårt resonemang är att precis som att Max måste vara pigg på jobbet måste ju jag vara pigg hemma när jag är med Lo. Så om det är att det har varit en jobbig natt för mig så tar Max ibland nästa jobbiga natt.

Vi har inte helt rutin på dagssömnen, men nattsömnen har varit samma lääänge nu. Han somnar vid ca kl 21 och oftast vaknar han bara en gång under natten för mat (oftast vid 05-tiden) men somnar om rätt direkt (såvida han inte har någon utvecklingsfas på g eller knip i magen, då kan det vara 2, max 3 uppvak under natten då han får bröstet o somnar om igen). Vid 8 vaknar han och vill äta, jollra och bajsa genom pyjamasen (händer typ JÄMT), o blir till slut arg om man inte stiger upp :-)
Sen somnar han oftast igen vid 10-tiden, men det är väldigt olika hur lång den vilan blir, allt från 20 min till 3 timmar. Han sover oftast 2 eller 3 pass på dagen, som sammanlagt blir ca 4 timmar spritt över dagen.
Jag brukar styra det till att han tar sin sista powernap vid 18-tiden om jag vet att han behöver det, så att han ska orka vara vaken till minst 20.30. Men det händer också att han sovit så bra på dagen att han är vaken från kl 16 tills han somnar för natten. Som sagt, dagssömnen är lite olika :-) Men det beror lite på hur våra dagar ser ut också, är inte alla dagar jag kan låta honom sova tre timmar oavbrutet mitt på dagen liksom utan ibland blir det lite upphackat.

Hade jag vart du så hade jag nog försökt väcka honom när han sovit tillräckligt länge för att inte fortfarande vara trött, o passa på när han vrider eller vänder sig i sömnen för då sover han ändå ytligt o har större chans att inte bli ledsen när han blir väckt :-) Nu vet jag inte hur långa pass han sover men kanske det kan vara lämpligt att väcka honom efter 40-60 min? Det brukar vara en passlig längd här i varje fall, de gånger jag behöver väcka honom för att vi ska iväg eller så :-)

Jag känner med dig, att inte få sova på natten är hemskt!
min kille är 14 veckor nu och det här med sömnen är inte lätt, har inte sovit ordentligt på över tre månader nu, precis som du antar jag!
Min sons dygsnrytm är ungefär så här iaf: Äta, vara vaken 1-1,5 h sen sova ungefär 30-60 min. Så här är det hela dagarna. Det är viktigt att jag somnar honom innan har hunnit bli för trött för då bara skriker han och inget funkar! PÅ kvällen har vi ingen nattningsrutin direkt, byter blöja, sätter på pyjamas sen ammar vi vid halv 9 i sovrummet i mörkret. han slumrar ofta till vid bröstet, sen lyfter jag över honom i hans säng. Har jag tur sover han sen 3-4 timmar innan det är dags för mat varannan timme fram till 5. Då vill han inte sova mer så då får min man gå upp och roa honom innan jobb så jag får sova lite.
Detta jag beskrev nu är en bra dag och natt. Ibland blir allt totalt tvärtom och bara kaos! haha

Nämen fy att gå upp vid den tiden borde ingen stackare behöva göra! Hoppas verkligen att det ändrar sig!

Våra dagar ser ungefär ut såhär (just nu iaf) :P : Hon sover mellan 21-09, cirka. Med mat vid 3-4 tiden och 6-7 tiden. Sover i sin egen säng men de sista timmarna brukar vara lite oroliga med magknorr och spotta ut nappen-gnälla-i med nappen osv, så då brukar hon sova mellan oss. De flesta dagarna sover hon en dryg halvtimme vid 11 tiden i soffan efter lite tuttande eller vaggandes i famnen. Sen brukar jag gå 1 timmes promenad vid 14 tiden så hon verkligen får sova, ibland sover hon vidare en sväng och sen sover hon en dryg halvtimme till vid 18 tiden. ( om vi är iväg blir det oftast lite mer sömn då bilfärder är en stor hit!)

Här är problemet att jag tycker att hon sover för lite på dagen (jag får ju ingeeet gjort!!) men sålänge vi har så här bra nätter ska jag inte klaga!

Du kan ju alltid prova att väcka honom lite försiktigt efter ca 1 timme. Tror jag läst någonstans att de är ett sätt. Han lär inte få några men för livet av det iaf ;) så testa går ju alltid. Kanske försöka få honom att sova en sväng vid 18 så han orkar vara uppe lite längre = sova längre...men det kanske bara blir grinigt? Lycka till !

Just det, en sak som iaf förändrade våra nätter till det bättre. Jag byter inga blöjor på natten om hon inte bajsar (vilket sällan händer). Dagens blöjor suger upp såpass bra att de håller dem torra och har dom inga blöjeksem eller är röda så är det ingen fara. Sen är ju vissa barn jätte kinkiga med kiss i blöjan, Noelia bryr sig inte ens om den är full med bajs.. knasigt barn!

Hilmer blir 4 månader på fredag och sen han föddes (och iofs innan i 2 månader med) så har jag som mest fått 2-2,5h sömn i streck.
Vi lägger honom för natten runt 20. Sedan ammar jag honom innan jag somnar och sedan blir det ungefär amning varannan timme till 8-9 då vi går upp.
Nu är han inne i någon fas där han sover oroligt och då vaknar han lite oftare på nätterna, så nu får han sova hela nätterna bredvid mig.
På dagen brukar han vara vaken 2-3h och sedan sover han ca 30min pass. Sover jag jämte honom kan han dock sova lite längre eller om vi är ute och går.
Jag hoppas på längre sovpass när han börjar äta och inte amma heltid :).
Har tyvärr inga tips på sovrutiner mer än att jag tror på att inte göra det för svårt för sig med långa ritualer innan läggdags. Vi byter till pyjamas vid 19 och sen e han redo för att somna för natten när han bli trött.